【上班族省錢大作戰】360度夾式USB電風扇"分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
分手趙駿亞2月首發聲 李燕：笑容只給配得的人
37歲本土劇當家花旦李燕2013年和彰化縣議會議長謝典霖結婚，不過婚姻僅維持不到2年就告吹。去年她和帥氣男星趙駿亞合作《一家人》擦出愛火，但日前又證實因個性不合，已分手2個多月。在分手消息傳出後，李燕昨天(20日)首度發聲，「笑容只最近流行商品產品給配得的人」、「這年紀不委屈不將就」，引發聯想。
李燕和趙駿亞交往1年，日前驚傳因個性不合已經分手，隨後趙駿亞經紀公司證實此事，並稱「在交往的過程，也都認真對待，彼此家人也都有互動。很遺憾，緣份不能到最後。」李燕所屬的三立藝能也回應，目前李燕戲份吃緊，每天都在忙工作，心情平復許多。
昨天5月20日，李燕在臉書上表示，「生活向來沒什麼道理，開心而已，首要是工作，其餘是日子。這年紀，不委屈不將就。520的大雷雨，喜歡下雨卻不喜大雨成災，一切平安。」她也在IG上寫道，「小日子過的挺好，行住坐臥，該幹嘛幹嘛，笑容只給配得的人。」而趙駿亞則是一貫曬出他衝浪的照片，並寫道「我笑著流淚」，雖然兩人都沒有指名道姓，但已留給外界無限想像空間。
豆腐增痛風、結石率？營養師破迷思
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）健康意識抬頭，吃素減碳風氣漸盛，越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。黃豆營養價值高，製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋白質，也富含大豆異黃酮、卵磷脂、大豆纖維，且不含膽固醇，為素食者替代肉類蛋白質的主要來源之一。但市面上零瑯滿目的豆類製品，該買哪個才健康又安全？
過量攝取肉類、海鮮與酒類 才是增痛風率元兇
南投醫院營養師陳佳祺表示，傳統豆腐使用硫酸鈣或鹽乳凝固，使傳統豆腐比起用氯化鎂、葡萄糖酸內脂製成的嫩豆腐，鈣質含量更高，是補鈣的優良食材。而百頁豆腐、魚豆腐、油豆腐等製作過程中添加修飾澱粉且油質含量較高，屬於高熱量食物易導致體重增加。
一般民眾常對豆腐有些誤解，以為會增加痛風與結石機會，然而近來研究顯示，過量攝取肉類、海鮮與酒類才會增加痛風機率。而結石主要是因為體質、水分攝取不足等造成，因此可以放心食用豆腐。
豆腐違法添加防腐劑 恐怕引發腹瀉、過敏等症狀
豆腐常發生違法添加防腐劑（苯甲酸、己二烯酸）或過量添加過氧化氫。苯甲酸、己二烯酸等防腐劑雖然都是合法防腐劑，但不能使用於豆腐類產品上。苯甲酸進入人體後，雖會從尿中排出代謝，但過量可能引起流口水、腹瀉、肚痛、心跳加快等症狀；過量己二烯酸會產生皮膚過敏反應；過量過氧化氫可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉或腹脹等腸胃道刺激症狀。
陳佳祺營養師表示，豆腐不易存放，選購宜選擇以冷藏保存運送、販售的產品，盡量選購完整包裝而非散裝豆腐，注意食品標示和組成成份，拒絕來路不明的黑心食品，切勿讓商品的外觀和口味，誤導你我的健康。
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