【2019流行商品】【安佳Anchor】紐西蘭純牛奶球(15ml/顆)心得
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國外流行減壓怪招 刮鬍泡擠滿洞洞鞋穿
洞洞鞋竟然也能拿來紓壓，國外網站近期流行一個新挑戰，就是把刮鬍泡擠進洞洞鞋後，再把腳放進去，看著刮鬍泡瞬間衝出來的畫面，不少人看了，都感覺有種莫名的滿足感，因此各種孔洞大小的洞洞鞋，都變成網友嘗試的道具。
把腳塞進，擠滿刮鬍泡的洞洞鞋，主持人超嗨，但一旁來賓看得一臉黑人問號。
主持人：「踩進去有種奇怪的滿足感。」
原來看著刮鬍泡，瞬間變成條狀衝出來，這樣的畫面讓人有種莫名的爽快感，但也不是所有人都能接受。
來賓：「你想知道我什麼感覺嗎？感覺太噁心了。」
雖然有覺得噁心，但這成本相對較低的減壓新招，近期在國外網站掀起風潮，各種大小孔洞的洞洞鞋，都被拿來嘗試。」
大陸直播主：「各種方式的捏它、揉它、壓它、虐它。」
類似的減壓法在大陸也很流行，像是人臉發洩球，用各種方式虐待它，還是能夠1秒恢復原狀。
大陸直播主：「這種擠出來，有點像什麼東西，長那種瘤似的。」
還有用網子包覆的，不同顏色矽膠網路熱銷商品優惠專區球用力捏、用力壓，一樣可以過足手癮，現代人生活節奏快壓力大，大陸甚至一年有超過60萬人過勞死，價格不貴的減壓神器，成了另類發洩情緒的管道。
「眩暈」都是血虛害的？ 醫師：當心恐是2大危機警訊
每日健康／林暐鈞 採訪報導
眩暈與一般頭暈不同，在於眩暈的症狀嚴重許多，發作時可說是相當痛苦，有過經驗的患者常說眩暈發作的時候都有不如歸去之感。詠生中醫診所吳建東醫師表示，據統計，女性暈眩症狀好發於生殖期、更年期，然而若長期頭痛欲裂未改善，恐是高血壓、中風作祟，不可不慎！
暈眩當心是高血壓、中風在搞鬼
一般來說，眩暈分為耳性眩暈及腦性眩暈，比如大腦問題、神經傳達問題及內耳不平衡等，但以中醫觀點來看，分為『實性眩暈』與『虛性眩暈』。
吳建東說，實性眩暈分為很多種，比如肝陽上亢火氣上走下不來等高血壓引起的眩暈；再來是水濕性的濕氣重、痰濕重的眩暈；此外，循環不好、中風等血瘀性也會造成頭部暈眩。
虛性眩暈代表體質較虛，像是氣血不足、腎氣虛及心氣虛等，氣血沒有循環到頭部，缺乏養分、氣血則出現眩暈。實性眩暈則是頭部氣血過多且下不去，沒有正常舒洩掉則導致暈眩。
女性暈眩常發生於生殖期、更年期
在臨床上，眩暈很快就能夠治療好，若拖延許久治療期則會拉長，吳建東表示，除了老化、腦血管方面，暈眩也常出現在女性身上，其好發期分兩類，第一是生殖期20-40歲，多半是月經來或造成氣血不順，其二為更年期症狀造成頭部暈眩。
對此，試著讓心情放鬆，讓氣血能夠暢通，保持飲食均衡搭配運動，暈眩情況就可以得到減緩。吳建東建議，諸如咖啡、酒、菸及冰品與太熱的東西不宜同時喝，避免咽喉神經過度刺激而影響耳咽管，隨後產生頭部暈眩。
《延伸閱讀》眩暈症永久不可逆？耳鼻喉科醫師：六大威脅要避開
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