【網友一致推薦】【卜蜂】生鮮去骨清鴨胸鴨腿(180g±10%/包) 任選哪裡買
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規格：180g±10%/包
選項：去骨清鴨胸、去骨清鴨腿(帶腳踝)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
備長炭牙膏嘸效？ 英國研究：更容易蛀牙
近幾年很多產品只要是跟自然沾上邊，就有業者添加，像是備長炭牙膏、面膜等等，都有相關產品，不過英國的曼徹斯特大學研究發現，備長炭牙膏對美白牙齒根本沒直接幫助，而是以網路熱賣商品顆粒去磨牙垢，通常除了有抽菸的人才需要，一般人使用恐怕傷害氟化物，更容易蛀牙。
牙膏擠上一條黑色看起來天然，這種備長炭牙膏，在這幾年愈來愈夯，常主打美白牙齒還有抗菌效果，現在卻被英國曼徹斯特大學警告，這樣的牙膏根本會吸收防止蛀牙所需的氟化物 （Fluoride），更容易蛀牙不打緊還會傷牙齒。
牙科醫師：「它原先設計目的，是有含有粗大的顆粒，用來做磨損用有些人他可能因為抽菸，就有些菸垢，藉由這個顆粒，可以把菸垢磨掉，如果是正常人，一般的牙齒，他也沒有菸垢，用這樣比較粗糙顆粒牙膏，就容易造成牙齒磨損。」
醫師表示一般人如果希望牙齒變白，並非因為外觀影響，而是每個人天生的齒色比較黃，反而要利用美白劑調理比較有效果。
同樣美白很多人也選擇敷面膜，但道理同樣備長炭添加在面膜外敷，有辦法吸收嗎。
皮膚科醫師林上立：「炭的吸附作用，或者是甚至有些去角質產品，其實它達到提亮目的，都是這樣的形式，當你表面堆積物或是老舊角質被去掉了，當然在視覺上就會看起來比較光亮。」
常常民眾在家敷面膜，多選去角質、美白或鎮靜肌膚，但前兩者常常業者要讓大家有感，就以吸附髒汙方式，顯得肌膚變白亮，尤其網路實測立即見效時代來臨，確實能馬上有落差，但備長炭恐怕不能長效美白，一般人刷牙也會造成傷害。
台灣每5個青少女1人不喜歡自己 「外表」變最大壓力源
▲國內調查發現，「外表」是高中女生不喜歡自己者的壓力源榜首。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
重視「外表」讓台灣女高中生壓力重重！董氏基金會自2014年至2016年針對台灣高中女生進行調查發現，每5位青少女中就有1人不喜歡現在的自己，尤其「外表」高居台灣高中女生不喜歡自己者的壓力源榜首，比率接近3成5。
董氏基金會調查數據另顯示，台灣青少女的壓力源前5名，分別為：「課業或考試成績不同」、「對未來徬徨」、「人際關係」、「父母對自己的期待」及「身材外貌」。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，青春期的孩子，面臨各種壓力，容易開始對自己的外在產生懷疑、失去自信，甚至因為外在眼光造成憂鬱、沒自信，成為大人們不可忽視的青春期心理輔導課題。
在新北市金陵女中輔導處服務超過20年的老師林次吟就觀察到，相較於國中生，高中生擔心的範圍更多，可能包含了家庭經濟狀況、外表、自信等。而她面對因自信而尋求協助的同學，常會用「九宮格」協助學生，要求學生在中間寫上自己的名字，接著在周邊的格子寫下自己的優點，再透過每次的討論，幫助同學找到自己的優點，懂得肯定自己。
自信絕對可以因為練習而增加！葉雅馨提醒，像青少女可每天對著鏡子微笑30秒，不僅可以讓自己培養正能量，也能利用這30秒來想想自己的優點。
董氏基金會指出，今年的自信與情緒教育宣導講座與體驗活動自9月起展開，第一波鎖定大台北地區的高中職女校，共計12場次。基金會更攜手量販通路，邀請民眾共同響應這一個公益計畫，即日起至2018年9月11日至家樂福購買多芬任一品項，多芬即捐贈5元予董氏基金會用於推展高中校園自信教育公益計畫。
照片來源：翻攝自Pixabay
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